//cdncn.goodao.net/haitianamino/45cacdf5.jpg

BCAA 4: 1: 1

BCAA 4: 1: 1

Maelezo mafupi:

Bidhaa: BCAA 4: 1: 1

Nambari ya CAS: 69430-36-0

Kiwango: Ndani ya Nyumba

Kazi na matumizi: Vyakula vya kazi. Nyongeza ya lishe.

1. Kukuza ukuaji wa misuli na kupunguza upotezaji wa misuli

2. Kukuza kutolewa kwa insulini na kutolewa kwa ukuaji wa homoni.

kufunga:25kg / begingoma) ,pakiti nyingine kulingana na maagizo

MOQ: 25kg

Maisha ya rafu: miaka 2


Maelezo ya Bidhaa

Vitambulisho vya Bidhaa

Vigezo vya kiufundi:

BCAA 4: 1: 1

Ndani ya Nyumba 

Maelezo

Fuwele nyeupe au unga wa fuwele

Yaliyomo ya L-Leucine

60.0% ~ 73.5%

Maudhui ya L-Valine

15.0% ~ 18.0%

Yaliyomo L-Isoleucine

15.0% ~ 18.0%

Lecithin

0.3% ~ 1.0%

Uzito wa wingi

0.20g / ml ~ 0.70g / ml

Kupoteza kukausha

1.0%

Mabaki ya moto

0.4%

Metali nzito

10mg / kg

ArsenikiKama

1.0 mg / kg

KiongoziPb

0.5mg / kg

Jumla ya hesabu ya sahani

5000cfu / g

Chachu na ukungu

100cfu / g

Escherichia Coli

Hasi

Spishi za Salmonella

Hasi

Staphylococcus aureus

Hasi

BCAA zinajumuisha asidi tatu muhimu za amino:

Leucine

Isoleucine

Valine

Asidi hizi za amino zimewekwa pamoja kwa sababu ndio asidi tatu tu ya amino kuwa na mnyororo ambao hupanda upande mmoja.

MSTARI WA CHINI:

BCAA tatu ni leucine, isoleini na valine. Zote zina muundo wa matawi ya Masi na huchukuliwa kuwa muhimu kwa mwili wa mwanadamu.

Je! Amino asidi ya matawi hufanya kazi vipi?

BCAA hufanya chunk kubwa ya dimbwi la mwili la asidi ya amino.

Kwa pamoja, zinawakilisha karibu 35-40% ya asidi zote muhimu za amino zilizopo mwilini mwako na 14-18% ya zile zinazopatikana kwenye misuli yako.

Kinyume na asidi nyingi za amino, BCAA zinavunjwa sana kwenye misuli, badala ya ini. Kwa sababu ya hii, wanafikiriwa kuwa na jukumu katika uzalishaji wa nishati wakati wa mazoezi.

BCAA hucheza majukumu mengine kadhaa mwilini mwako pia.

Kwanza, mwili wako unaweza kuzitumia kama vizuizi vya protini na misuli.

Wanaweza pia kushiriki katika kudhibiti viwango vya sukari yako ya damu kwa kuhifadhi maduka ya sukari ya ini na misuli na kuchochea seli zako kuchukua sukari kutoka kwa damu yako.

Zaidi ya hayo, BCAA zinaweza kusaidia kupunguza uchovu unaohisi wakati wa mazoezi kwa kupunguza uzalishaji wa serotonini katika ubongo wako.

Kati ya hizo tatu, leucine inadhaniwa kuwa na athari kubwa kwa uwezo wa mwili wako wa kujenga protini za misuli.

Wakati huo huo, isoleini na valine zinaonekana kuwa na ufanisi zaidi katika kuzalisha nishati na kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu.

MSTARI WA CHINI:

Mwili wako unaweza kutumia BCAA kujenga protini ya misuli na kutoa nguvu. Wanaweza pia kuwa na athari kwenye ubongo wako ambayo hupunguza uchovu.

BCAA zinaweza Kupunguza Uchovu Wakati wa Mazoezi

Kutumia BCAA kunaweza kusaidia kupunguza uchovu wa mwili na akili.

Uchunguzi kwa washiriki wa kibinadamu huripoti hadi 15% ya uchovu mdogo kwa wale waliopewa BCAAs wakati wa mazoezi, ikilinganishwa na wale waliopewa placebo.

Kwa kuongezea, BCAA zinaweza kuwa na ufanisi zaidi katika kupunguza uchovu wa mazoezi kwa wasio na mafunzo ikilinganishwa na watu waliofunzwa.

MSTARI WA CHINI:

Kwa watu wengine, BCAA zinaweza kusaidia kupunguza uchovu wa mazoezi. Ikiwa hii inaboresha utendaji wa mazoezi bado ni juu ya mjadala.

Vidonge vya BCAA hupunguza Kupungua kwa misuli

BCAA pia zinaweza kusaidia misuli yako kuhisi maumivu kidogo baada ya mazoezi.

Njia moja ambayo wanaweza kufanya hivyo ni kwa kupunguza viwango vya damu vya Enzymes creatine kinase na lactate dehydrogenase, ambazo zinahusika katika uharibifu wa misuli. Hii inaweza kuboresha kupona na kutoa kinga dhidi ya uharibifu wa misuli.

Washiriki ambao walipewa virutubisho vya BCAA walipima viwango vyao vya uchungu wa misuli kama vile 33% chini kuliko wale waliopewa placebo.

Katika visa vingine, wale waliopewa BCAA pia walifanya hadi 20% bora wakati walirudia majaribio sawa ya mafunzo ya nguvu masaa 24-48 baadaye.

Walakini, athari zinaweza kutofautiana kulingana na jinsia yako au jumla ya maudhui ya protini kwenye lishe yako.

MSTARI WA CHINI:

BCAA zilizochukuliwa kabla au baada ya mafunzo ya nguvu zinaweza kupunguza uchungu wa misuli kufuatia mazoezi yako. Walakini, athari zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.

BCAA Inaweza Kuongeza Misa ya Misuli

Watu wengi ambao hununua virutubisho vya BCAA hufanya hivyo ili kuongeza misuli yao.


  • Iliyotangulia:
  • Ifuatayo:

  • Andika ujumbe wako hapa na ututumie

    bidhaa zinazohusiana